Para Picar/Salsas/Sin categorizar

Alcachofas con mayonesa de rabanitos

Hoy traigo una receta con otra de las verduras estrella del invierno: las alcachofas. Comer alcachofas es como comer pipas, cuando empiezas no puedes parar. Y si las acompañas con esta rica salsa que proponemos, la adicción se multiplica. Además, si te sobra salsa puedes utilizarla para “dipear” con otras verduras, como lechuga, pepino, zanahoria… ¡Opciones innumerables!

Ya sabes que las verduras para hacer esta receta las encontrarás (si es temporada) en tu tienda favorita de verdura y fruta ecológica.

Ingredientes (2 raciones)

  • 4 alcachofas
  • 1 manojo de rabanitos (8-10 unidades)
  • 1 huevo
  • 1 vaso de aceite
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal

Preparación

Lava las alcachofas y ponlas en una olla con agua fría y sal. Hiérvelas durante 30 minutos (o 15 si es en olla express). Escurrelas y deja que se enfríen.

Corta las puntas de los rabanitos y lávalos bien. Pícalos (más fácil si tienes picadora eléctrica) y reserva.

Preparamos la mayonesa de la manera habitual (si lo habitual para tí es comprarla de bote, adelante). Para hacerla, ponemos el huevo, el limón, la sal y el aceite en el vaso de la batidora. Apoya el brazo de la batidora en el fondo del vaso, enciéndela a velocidad lenta y no la muevas, pares, ni levantes hasta que haya espesado. Cuando veas que está bastante sólida, mueve despacio el brazo arriba y abajo, hasta que todo el aceite esté integrado.

Añade los rabanitos picados a la mayonesa y mezcla bien. Reserva en la nevera.

Precalienta el horno a 200ºC.

Quita las hojas duras de las alcachofas, corta las puntas y córtalas en rodajas o en cuartos. Ponlas en una bandeja de horno y hornéalas durante 10 minutos por cada lado, o hasta que las veas doradas.

Sirve las alcachofas calientes y acompaña junto a un cuenco con la salsa para dipear.

 

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COCINA ECOLÓGICA

Hola soy Vicen Pellicer, me apasiona cocinar desde que era muy pequeña y decidí estudiar nutrición y cocina en el instituto valenciano de terapias naturales, me dedico a hacer talleres de cocina saludable, estoy muy ilusionada de emprender este proyecto de cocinar junto y para vosotros, espero que te animes y compartas con nosotros las recetas que prepararas con los productos ecológicos de Somnatur a través del formulario de contacto, las prepararé y fotografiaré para el blog.

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