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Naranjas caramelizadas con yogur

 

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Receta naranjas caramelizadas con yogur

Receta de naranjas caramelizadas con yogur

Las naranjas por sí solas ya son un postre magnífico. Pero si las caramelizas y las acompañas con yogur, ¡son de escándalo! Prueba esta receta con nuestras magníficas naranjas ecológicas de Valencia, y nos cuentas la experiencia.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 20 minutos

Ingredientes

  • Unas naranjas media por persona
  • Azúcar moreno
  • Yogur griego
  • Para darle el toque de color y/o sabor: una guinda menta, hierbabuena, pasas...

Elaboración paso a paso

  1. Precalienta el horno con calor sólo por arriba (función grill, si tienes) a 200º.
  2. Corta la parte de arriba y de abajo de las naranjas, dejándolos planos para que puedas apoyarla. Quita la piel, cortando también todo lo blanco, que asome la carne de la naranja (si dejas blanco no pasa nada, pero el sabor será un pelín amargo). Corta las naranjas peladas en rodajas de 1,5 cm más o menos.
  3. Engrasa una fuente grande con un poco de aceite o mantequilla para evitar que las naranjas se peguen. Coloca las rodajas evitando que se monten. Recuerda aprovechar la energía, si no vas ocupas todo el horno, aprovecha el espacio libre para asar otras frutas o verduras.
  4. Espolvorea las naranjas con azúcar moreno. No hace falta cubrirlas enteras, con media cucharilla de azúcar por rodaja es suficiente.
  5. Mételas al horno hasta que empiecen a dorarse por arriba. En mi horno fueron 10 minutos, pero cada horno es un mundo, no les pierdas ojo.
  6. Saca las naranjas y el jugo que hayan soltado a un bol. Cúbrelas y déjalas en la nevera hasta que vayas a consumirlas (pueden ser unas horas o toda la noche). Cuanto más tiempo reposen más jugo soltarán.
  7. Sirve 3-4 rodajas de naranja en un vaso, añade 2 cucharadas de yogur, una cucharada del jugo y decora con lo que más te guste.

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COCINA ECOLÓGICA

Hola soy Vicen Pellicer, me apasiona cocinar desde que era muy pequeña y decidí estudiar nutrición y cocina en el instituto valenciano de terapias naturales, me dedico a hacer talleres de cocina saludable, estoy muy ilusionada de emprender este proyecto de cocinar junto y para vosotros, espero que te animes y compartas con nosotros las recetas que prepararas con los productos ecológicos de Somnatur a través del formulario de contacto, las prepararé y fotografiaré para el blog.

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